48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏

河北秦皇岛：8.45万吨级多用途纸浆船交付2025-12-05 17:11:04 来源：中国新闻网 作者：姜

　　新京报讯 中国地震台网自动测定：12月04日15时44分在新疆克孜勒苏州阿合奇县附近北纬41.00度，东经78.57度）发生5.4级左右地震，最终结果以正式速报为准。

12月1日凌晨，世界田联官方公布了2025年度各项最佳得主，19岁的中国链球小将张家乐，荣膺年度最佳女子新星。张家乐成为了今年世界田联各奖项评选当中，唯一一位成功当选的中国运动员。2025年度是张家乐

　　中国地震台网正式测定：12月30日5时17分，在四川自贡市荣县北纬29.44度，东经104.46度）发生3.0级地震，震源深度6公里。　　总台央视记者 张腾飞）

北京时间12月1日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队15胜4负）继续连胜。勒布朗缺席的情况下，东契奇得到34分、12个篮板和7次助攻，里夫斯得到33分和8次助攻，他们率队首节确立大比分优势后牢牢控制

利物浦客场2-0战胜西汉姆联，赛后，The Athletic发文对维尔茨本场表现进行了分析，称维尔茨本场表现出色，他就像刚加盟阿森纳的皮雷一样，需要时间适应。The Athletic称，常规时间还剩

近日，小威廉姆斯前教练——莫拉托格鲁在接受采访时对当今男子网坛的竞争格局发表了犀利观点，这一评论迅速引发网坛热议。众所周知，当今男子网坛正处于辛纳和阿尔卡拉斯“双子星制霸”的格局。两人在过去两年中不仅

　　据央视军事消息，29日上午，东部战区开展“正义使命-2025”演习。围岛进逼，夺取制权，精准寻歼，插翅难逃，东部战区发布军事演习现场视频《进逼 夺权 阻逃》。　　此次演习，主要有哪些内容？国防大学

　　12月4日，正在对英国进行国事访问的德国总统施泰因迈尔对英国议会两院议员发表演讲时表示，“英国和德国是紧密的盟友。鉴于德国在两次世界大战中给欧洲带来的‘难以言喻’的苦难，这一切绝非理所当然。这是一